Merdeka Berilmu

Makin beraneka ragam bahan makanan yang dimakan makin sehat pula tubuh kita. Enam macam zat gizi makanan antara lain. 1 Dilihat dari sudut ilmu gizi makanan mempunyai tiga kegunaan antara lain. Makalah pola makan sehat bergizi dan seimbang . Dilihat dari kandungannya makanan sehat adalah makanan yang mengandung karbohidrat protein mineral vitamin dan lemak tak jenuh. Jangan lupa makan pagi 8. Hubungan antara Makanan dan Kesehatan 1. Dilihat dari sudut ilmu gizi makanan mempunyai tiga kegunaan antara lain. Mineral dan garam-garam 5. Pola makan ini memiliki banyak manfaat seperti menjadi sumber energi mempertahankan imunitas tubuh memperbaiki sel-sel yang rusak mengatur metabolisme tubuh dan membuat tubuh semakin berkembang dengan baik. Bisa melalui wa ke 0899-7480 595 atau. Makanlah cukup sayuran dan buah buahan 5. Usahakan ragam makanan 30 jenis dalam 1 hari 11. Salah satunya lewat pola makan kita. Setelah makan jangan langsung tidur 9. Makanan yang sehat